Kursplan

Die unterschiedlichen Farben der Kurse in den dargestellten Zeitplänen haben die folgende Bedeutung:

Für die Teilnahme an den roten Kursen benötigt man eine 10er-Karte
Blaue Kurse sind Rehasport-Kurse
Grüne Kurse sind Präventionskurse

 

 

Im Kursraum der Praxis Physioline stattfindende Kurse:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Ö  f  f  n  u  n  g  s  z  e  i  t  e  n
08:00 - 21:00 08:00 - 21:00 08:00 - 21:00 08:00 - 21:00 08:00 - 18:00
         
         
         
         
      09:00 - 10:00
Melt
 
       
      09:30 - 10:15
Rehasport
Gemischt
     
      10:00 - 11:00
Rücken-Fit
       
10:30 - 11:15
Rehasport
HWS und Arm
     
     
       
         
         
         
         
        16:00 - 16:45
Rehasport
Gleichgewichtstr.
       
       
         
         
         
  17:30 - 18:30
Faszien
Präventionskurs
17:30 - 18:15
Rehasport
Wirbelsäule
   
     
     
     
18:30 - 19:15
Rehasport
Zirkeltraining
18:30 - 19:15
Rehasport
Wirbelsäule
18:30 - 19:30
Hatha Yoga
18:30 - 19:15
Rehasport
LWS und Bein
     
19:30 - 20:30
Melt
    19:30 - 20:30
Progressive Muskel-
entspannung
   
20:00 - 21:00
Rücken-Plus TK
Männerkurs
20:00 - 21:00
Rücken-Plus TK
   
   

 

 

Im Kursraum von Team Fitness stattfindende Kurse:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Ö  f  f  n  u  n  g  s  z  e  i  t  e  n
08:00 - 21:00 08:00 - 21:00 08:00 - 21:00 08:00 - 21:00 08:00 - 18:00
         
         
         
       
       
      18:45 - 19:30
Fascial Fitness